Pistachios  contains nutrients like Vitamin D which is essential for the body and minerals like Manganese Potassium Iron which can provide all the benefits required by the body. Pistachios regulate blood flow in the body and prevent blood clots.

பிஸ்தா உடலுக்கு தேவையான வைட்டமின் டி போன்ற சத்துகளும் மாங்கனீஸ் பொட்டாசியம் இரும்புச்சத்து போன்ற தாதுக்களும் கொண்டிருப்பதால் உடலுக்குத் தேவையான அனைத்து நன்மைகளையும் பெற முடியும். பிஸ்தா உடலின் ரத்த ஓட்டத்தை சீராக்கி இரத்த கொதிப்பை தடுக்கிறது.