Black Cumin Seeds helps greatly in lowering body fat and sugar levels and fennel intake is best for many people trying to lose weight. And it helps a lot in the growth of hair.

கருஞ்சீரகம் உடலிலுள்ள கொழுப்பு மற்றும் சர்க்கரை அளவை குறைக்க பெரிதும் உதவுகின்றன மேலும் உடல் எடையை குறைக்க முயற்சிக்கும் பலருக்கும் கருஞ்சீரகம் உட்கொள்வது சிறந்த பலனளிக்கும். மேலும் இது கூந்தலின் வளர்ச்சிக்கு பெரிதும் உதவுகின்றன.